🎈 Благодарность 🎈
Доброго и волшебного дня, друзья мои. В последнее время меня тянет на философию) И именно поэтому давайте пофилософствуем о благодарности.
Некоторое время назад случился у меня разговор, результатом которого стало четкое понимание того, что зачастую мы видим слишком мало хорошего в своей жизни. А это сильно влияет не только на наше настроение, но и прямо пропорционально качеству этой самой жизни 😢
Потому прямо сейчас остановитесь и задайте себе вопрос: что хорошего случилось со мной сегодня?
Попробуйте найти 5-10 ответов.
Сложно? Дело снова в нашем мозге, ведь он регистрирует лишь то, что привычно. И привычно нам зачастую запоминать не ароматный чай с подругой или двойную радугу после дождя, а не пропустившего на пешеходном переходе явно хамоватого водятла и вечно промокающие туфли.
Именно поэтому очень важно проживать жизнь не на автомате, а подмечать пусть мелкие, но ежедневные радости. Светит солнце? Чем не хорошее событие. Приготовила великолепную кашу? Чудесно. Вовремя пришла на работу? Какая же я молодец!
Последние месяца полтора каждый день перед сном я задаю себе этот самый вопрос. Через несколько дней количество хорошего перевалило за 2 десятка!! В конце перечисления я обязательно благодарю Мир за столь волшебный день и надеюсь, что завтра окажется еще более чудесным)))
На вопрос же: а зачем в принципе это делать, могу ответить так: мы сами творим собственную жизнь. И какой будет эта самая жизнь, зависит от нашего ее восприятия. Может быть этот самый хамоватый водятел таким образом хотел показать, что стоит замедлить бег, а быстро промокающие туфли уже давно требуют замены?! Поблагодарите их и продолжайте идти своим курсом.
Я очень надеюсь, что хотя бы один человек после прочтения этой статьи решит поиграть в Благодарность. Благодарите Мир, себя и окружающих, ведь все, что нас окружает есть зеркало. Возвращается лишь то, что мы выпускаем. Плюс жить в потоке благодарности намного кайфовее, нежели в потоке претензий. А закончить на сегодня хочу древним как мир анекдотом:
Мужик в троллейбусе едет и думает: "Жена - стерва, друзья - подонки, начальник - дебил, работа - дрянь, жизнь - говно... "
За спиной мужика стоит ангел, записывает в блокнот и думает: "Какие странные желания, а главное - одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять..."
А на этом все, до новых встреч. Из Сибири с любовью, Надя)
